The great explorer of the truth, the master-builder of human happiness no one rejects dislikes avoids pleasure itself because it is pleasure but because know who do not those how to pursue pleasures rationally encounter consequences that are extremely painful desires to obtain.
Read MoreFür Selbstständige
5 Monate 1:1 Begleitung
Ein Körper, der ständig “anspringt”.
Ein Kopf, der nur schwer abschaltet.
Erschöpfung, obwohl genug geschlafen wurde.
Ein Gefühl, innerlich unruhig hin und her zu schwanken.
Die Verbindung zwischen diesen Themen ist, ein Nervensystem, dass aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Schon länger im Alarmmodus steckt. Oft leise, aber spürbar.
Um unsere innere Stabilität zu stärken, brauchen wir regelmäßig Momente nur für uns selbst.
Denn Stimmungen und Probleme von Menschen mit denen wir in unserem Alltag zu tun haben,
wirken auch auf unseren Körper: Erhöhte Muskelspannung, Druck im Nacken, Atmung wird flacher oder schneller,
Enge in der Brust, Stresshormone werden ausgeschüttet usw.
Unser Körper drückt eben auch aus, was bei uns im Außen gerade los ist.
dysreguliert.
5 Monate 1:1 Begleitung
6 Craniosacral Einheiten à 50 Minuten
Körper- und nervensystemorientierte Regulationsübungen
Diese Impulse stimme ich gezielt auf dich und deine Bedürfnisse ab
und unterstützen dich in deinem Alltag:
um die über den Tag aufgestaute Anspannung zu reduzieren,
dein Nervensystem in stressigen Phasen immer wieder zu stabilisieren.
E-Mail Begleitung zwischen den Terminen (Montag-Freitag)
